Für ein Paar ist die Schwangerschaft eine sehr intensive Zeit. Sie wird getragen von Hoffnung und Freude, Zweifel und Ängsten. Im Geburtsvorbereitungskurs für Paare werden Sie ganzheitlich begleitet, um Schwangerschaft, Geburt und den Start ins 'Eltern-Werden' gut vorbereitet zu erleben und zu genießen.

Kursinhalte:
geburtserleichternde Atem- und Entspannungsübungen
Körperwahrnehmungsübungen, Körperarbeit und Massagen
Information über Schwangerschaft, Geburtsvorgang, Gebärpositionen, Stillen und
Wochenbett
Umgang mit Ängsten und Schmerz
Unterstützung und Anregung für den Partner, wie er seine Frau während Schwangerschaft und Geburt hilfreich begleiten kann
Veränderungen in der Partnerschaft
Sicherheit gewinnen und Vertrauen in die eigenen Kräfte stärken
Förderung der Eltern-Kind-Bindung

Empfohlener Beginn: ca. ab der 28. Schwangerschaftswoche

Rückmeldung eines Vaters: "Der Kurs über mehrere Wochen war eine Ruheinsel und eine wertvolle Begleitung in der Schwangerschaft, eine gute Vorbereitung auf die Geburt und die Zeit danach. Schwangerschaft, Geburt, Eltern-Werden und Eltern-Sein, alles ist konkreter geworden. Der Austausch mit den anderen Vätern war hilfreich und über die neuen Freundschaften bin ich dankbar."